BeYS. je projekt, který vznikl v roce 2015 a ke dnešnímu dni má více než 300 šťastných příznivců. Hlavní myšlenkou je změna a vytvoření bezpečného prostředí, ve kterém se změna může odehrát. Jinými slovy - potřebujete či chcete ve svém životě udělat změnu a já jsem tu od toho, abych vám pomohla situaci zanalyzovat, načrtnout cestu k vašemu cíli a rozvíjet to, co VÁS dělá tím KÝM JSTE.
Projekt?
BeYS. je projekt, jelikož se v něm můžete setkat s kombinací různých přístupů, které napříč oblastí psychologie, sociologie, NLP i duchovního praktikování jógy zaznamenaly největší úspěchy. Cílem je vytvořit prostředí, ve kterém budete mít možnost na chvíli se zastavit a sundat masku, být sami sebou.
Prostředí?
Ačkoli si rádi myslíme, že jsme hlavním bodem vesmíru, pravdou je, že lidská trápení a problémy se stále opakují. V rámci tohoto projektu máte možnost svou změnu řešit osobně ve formě koučovacích setkání, projít si změnovými technikami NLP (neuro-lingvistického programování), projektovat si svou budoucnost a vytyčit si kroky, jak se k ní dostanete. A kdo vám pomůže nejvíce? Jednak vy sami, jednak já a jednak lidi, kteří si stejnou změnou prošli a svého cíle už dosáhli. Díky projektu BeYS. se můžete zapojit do komunity lidí, kteří s vámi nasdílí vlastní zkušenosti a ukážou vám, že je možné opravdu vše.
Takže kouč?
Ne tak docela. Nenazývám se koučem, nejsem ani osobním rádcem a ani tím člověkem, který by problémy uměl vyřešit za vás. Kouzlit také neumím, ačkoli pár zázraků jsem už viděla. Umím naslouchat a číst mezi řádky, umím pokládat ty správné otázky a donutit vaši mysl k novým úvahám. Naučím vás přemýšlet nad tím, jak přemýšlíte, naučím vás zpomalit a vnímat svůj život v každém momentu. Naučím vás dýchat a rozproudit tak vaši energii s lehkostí, která je vám vlastní.
Takže kdo?
Jsem člověk, který si na začátku myslel, že zná na vše odpověď. Člověk, který záhy poznal, že poznat sám sebe stojí úsilí, ale je možné dosáhnout svých cílů. Člověk, který se neustále učí, chybuje, padá a vstává.
Jsem žena, která se vydala vlastní cestou. Žena, která si roky myslela, že kariéra je v životě to nejdůležitější. Žena, která díky NLP poznává zákoutí mysli a žena, která si plní své sny tím, že plní sny druhých.
Jsem lektorka jógy, lektorka rehabilitačních a revitalizačních cvičeních, pomocnice při návratu pohyblivosti do těla a učitelka života s jógou.
Jsem partnerka, žena v domácnosti, nevlastní maminka pro pětiletého syna, dcera, sestra, teta, kamarádka a přítelkyně. Jsem. To úplně stačí.
Takže jak?
Vlastní cestou. Můžete se vydat cestou individuálních osobních setkání, při kterých najdete sami sebe. Můžete se zapojit do některých z workshopů, při kterých se setkáte s osobnostmi denního života. Můžete se přidat na skupinové lekce jógy a postupně budovat silnější a odolnější tělo, díky kterému se pak budou dít divy. Můžete zkusit individuální lekce jógy, které kombinují nejen na míru postavené lekce, ale také hlubší porozumění systému jógy. Můžeme komunikovat osobně, online, telefonicky, sami či s vaší rodinou a nebo vůbec. Vy si určujete cestu. Vy jste sami sebou.
Zastavte se. Vnímejte. Dýchejte.
BeYS. jóga je tak trochu jiná jóga, která je pro každého. Neučíme se návody, jak se cítit dobře - tyto návody hledáme ve vlastním těle, učíme se naslouchat sami sobě a podle toho posilovat tělo i mysl. Tvoříme vlastní pravidla, žijeme svůj svět.
Objevujte. Objímejte. Zajímejte se.
Denně se setkáváme s mnoha lidmi a dostáváme se do různých situací - ať už příjemných nebo těch, na které bychom rádi zapomněli. Střídáme tváře. Cílem této oblasti je najít rovnováhu mezi rolemi, které zastáváme.
Ptejte se. Pracujte. Buďte profíci.
Ve svém aktivním věku strávíme v práci zhruba 2 080 hodin ročně, tedy cca 83 200 hodin za svůj produktivní život. Z toho minimálně 15 měsíců za přesčasy a 2 roky jen na poradách. Tak ať ta práce stojí za to!
Jóga v komunitním centru je pro mě hlavně relax, od rodiny, všedních starostí a problémů. Pavla je vždy dobře naladěna, hodina utíká až moc rychle a cítím se po ní skvěle. Myslím, že i stoupající návštěvnost je důkazem, že Jóga tady má světlou budoucnost. Díky Pavlo!
Zuzana Hekrdlová
Pavla má přirozenou schopnost motivovat lidi ve svém okolí a působit na ně svou nakažlivou pozitivní energií. 🙂 Je skvělý člověk a skvělá jogínka a lektorka s mnoha teoretickými i praktickými znalostmi a zkušenostmi. V našem centru působí již skoro rok a půl a já si spolupráci s ní nemohu vynachválit!
Kristýna Janyšková
Hodina jógy s Pavlou, to je víc než jen cvičení. Je to pohlazení po duši.
Kateřina Bubníková
Moje nejoblíbenější joga 🙂 Oceňuji, že se cviky neopakují donekonečna jak to bývá jinde, po lekci se cítím příjemně protažená a také mám ráda super atmosféru 🙂
Anička
Docela dlouho jsem hledala, než jsem našla ideální hodiny jógy. Po józe jsem protažená, uvolněná a mám dobrou náladu. Pavla si i všímá každého zvlášť. Nechci ji moc chválit, protože bych se tam pak pro příliš velký zájem nemusela vejít.
Magda
Lektorka Pavla je úžasný člověk, s kterým je zábava, ale zároveň vám dá pěkně do těla. Její lekce jsou stále populárnější a tak je čím dál těžší se aspoň na pár přihlásit. Ale ta radost, když se tam probojujete...
Iveta
Jedna z nejlepších lekcí, na kterých jsem byla. Lektorka Pavla je moc milá. Vřele doporučuji.
Simona
Myslela jsem si, že ze mě stres a únava spadnou už první den po odevzdání věcí v – nyní už – bývalé práci. Ale nebylo tomu tak. Přicházelo to postupně. Víkend uplynul jako voda a poslední tři dny července jsem čerpala dovolenou. V pondělí to byl celkem nezvyk – zapnout pouze soukromý notebook a když jsem šla vyzvednout věci do Sevt, […]
Více zdeŽivnosťák – mám. Plán – mám. Flipchart – mám. Fixky, propisky – mám. Blog a diář (Clever Minds) – mám. Kontakty – mám. Telefon, notebook – mám. Vizitky – mám. Ambice – mám. Web? Mám! Příběh o tom, jak jsem začala podnikat právě vzniká. Myslím, že jsem k tomu směřovala snad od prvního ode v zaměstnání, aniž bych o tom […]
Více zde